?一個小和尚家中遇到不幸，十分痛苦，久久不能解脫，每天都很消沉。老和尚讓他到集市買回一袋鹽，舀了一勺鹽放進一碗水裡，讓小和尚嘗，小和尚說“鹹得發苦”；又舀了一勺鹽放進一盆水裡，讓小和尚嘗，小和尚說“還有一點鹹味”；又舀了一勺鹽放進大水缸裡，再讓小和尚嘗，小和尚說“一點鹹味也沒有了”。老和尚開導他說，痛苦就像這一勺鹽，如果你的胸懷隻有一碗水那麼大，就會痛苦不堪，難以忍受；而你的胸懷如果能有一個大水缸那麼大，痛苦就要小得多,因為痛苦被稀釋了。

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